Les conseils de tonton Christian

Fort de ces nombreux marathons dont une dizaine sous les moins de 3 heures, de ses participations à quelques courses nature et trail, à un 60km... Tonton Christian va vous distiller quelques conseils pour vous parer au Petit Trail de Noël.


  1. Le téléphone tu oublieras quand tu grimperas!!!
  2. Vite tu partiras, plus vite ton vin chaud tu boiras!!!
  3. En haut des marches tu souriras ou la honte tu auras!!! 
  4. Déguisé, tu viendras!!!
  5. La ligne d'arrivée tu verras, les bras en l'air tu tendras!!!
  6. Les signaleurs, de saluer, tu n'oublieras pas!!! 
  7. Les chariots de bois, au départ, tu mettras!!!
  8. Aucun détritus, sur le parcours, tu ne jetteras!!!
  9. Tonton Christian tu croiseras, la bise tu lui feras!!!!
  10. Dans les escaliers, point de bousculade tu ne feras!!!! 
  11. Le premier comme le dernier tu applaudiras
  12. Avec le ticket, ton verre de vin chaud tu boiras, sinon tu paieras!!!
  13. Dans les bouchons, avec le sourire, tu patienteras!!!
  14. De te faire doubler, tu accepteras!!!!
  15. Du danger, les concurrents, tu préviendras!!!
  16. Beaucoup de plaisir tu prendras!!!!